Berek Speedfitness Stúdió

 
 
Berek u, Debrecen, Debrecen.
+36 30 3039544 berek_speedfitness
Cím: Debrecen, Berek u 3.
Rövid leírás:
A Speedfitness a sportolás új dimenziója: minden egyes izom lényegesen rövidebb idő alatt és sokszorosan intenzívebben, valamint gyakrabban van edzve, mint bármilyen más konvencionális edzés során. Eredménye: gyors izomépítés, csökkenő súly, erőnlét- és állóképesség növekedése, látványos formálódás, szép bőr már heti 2 x 20 perc edzésidő alatt.

A 21. század forradalmi testedzése a piac legfejlettebb készülékével.

Miért épp ne az alakformálásban használjunk ki a mai kor technikai vívmányait?

Az elektrostimuláció módszere az orosz űrkutatásból indult. Köztudott, hogy nulla gravitációnál leépülnek az izmok és jelentős csontveszteség is kialakul. A technológiát űrhajósok rehabilitációjában használták először, majd az orosz élsport vette át saját céljaira. A 90-es években német mérnökök fejlesztették ki az EMS készülékek új generációját, mely nem csak az élsport és a rehabilitáció, hanem a szabadidős sportok területén is széles körben elterjedt, mivel mellékhatások nélküli megoldást jelent egy sor- mindannyiunk számára fontos- cél elérésében.



EMS technológia (electro-myo-stimulation = elektromos izomstimuláció)

Az EMS  készülékek legújabb generációja, így a Speedfitness is, kis erősségű váltóárammal feszíti meg az izmokat , mely nem csak biztonságos, de rendkívül érezhető, anélkül, hogy az inakat és ízületeket megterhelnénk. Hatékony módszer, mivel a  testizomzat 90%-át vonja be munkába. A rövid ideig tartó tréning alatt csupán a színtiszta izommunka. Az elektromos impulzus nem koncentrálódik egy pontban, hanem egyenletesen oszlik el az elektróda egész felületén, nincsenek erős ütéseket közvetítő, csípős pontok.

A Speedfitness garantálja, hogy edzésed nem csak eredményes, de élvezetes is lesz!

Merész kijelentésnek hangzik? Próbáld ki a saját bőrödön!


Árlistát lásd a képeknél!
  • Bejelentkezés: 30/3039544
  • Az üzlet előtt ingyenes parkolás!
Választható sportok:
speedfitness speedfitness  
személyi edzés személyi edzés  
Nyitvatartási idő:
 HKSzCsPSzoVa
Ny: 08:00 08:00 08:00 08:00 08:00 08:00 Zárva
Z: 20:00 20:00 20:00 20:00 20:00 13:00
Foglalás: 1 alkalom speedfitness = 6 000 HUF
Időpont / intervallum:
/
Internetes foglalás nem lehetséges!
Elérhetőség: +36 30 3039544, judit.monika@upcmail.hu

 
Add meg honnan indulnál
(Debrecen, Berek u 3.)		  

Fontos tudnivalók:

Amilyen különleges az edzésmódszere, olyan fontosak az előkészületek is.
Kérünk, lelkiismeretesen tartsd be az alábbi pontokat, hogy a lehető legjobb eredményeket könyvelhesd el az alakodon!

Étkezés:

- A Speedfitness előtt 2,5-3 órával az edzés előtt fogyassz szénhidrátban
  gazdag ételeket! (tészta, rizs, burgonya, gabonafélék, zöldség és gyümölcs)

- 2 órával a tréning előtt már nem szabad enni!

- 30-45 perccel a tréning előtt igyál meg legalább fél liter vizet!
   Ajánljuk, hogy direkt a Speedfitness edzés előtt, a helyszínen fogyassz
   el egy energiaitalt, mely az edzés hatékonyságát növeli.

- A Speedfitness után fél órán belül igyál meg egy magas biológiai értékű fehérjeshake-et!