| Rövid leírás: |
Bödő Csillának hívnak. Világ éltemben sportoltam (úszás, kézilabda, kick-box) és a mai napig is ez az életem. A versenysport után kezdtem bele a fitnesz órák vezetésébe. Nagy kihívás megmozgatni több száz embert hetente, akik kikapcsolódni, erősíteni, fogyni szeretnének. Ehhez a legmegfelelőbb a küzdősportokra építő aerobik mozgás, mely a legtöbb kalóriát égetve a legdinamikusabb.
15x magyar Bajnok, Európa Bajnok, 3x Világbajnok kick-boxban, TRX, spinning, kranking, fit-box, bootcamp, military camp, alakformáló aerobik, aquasport oktató, edző, testenevelő tanári és szervezői diplomával
Edzéseket a Pécsi Sasok Mozgásközpontban, ezen kívül, igény szerint változó helyszíneken tartok.
Ha egyedül akarsz edzeni, nem felelnek meg az órák időpontjai, nem elég jó az állóképességed, és személyre szabott edzéstervet szeretnél, válaszd a személyi edzés adta lehetőségeket!
Személyi edzés órákon kívüli időszakban bármikor este 18 óráig. (órarendet lásd kép)
10 alkalmas személyi edzés 30.000 Ft/fő
A személyi edzés árában az alábbi felsorolt szolgáltatás beletartozik.
- Fizikai felmérés, edzésterv készítése
- Táplálkozási, életmód tanácsadás.
- Testi lelki egyensúly helyreállítása.
|
