| Rövid leírás: |
2004-ben diplomáztam a Corvinus Egyetem Államigazgatási Karán.
Végzettségem:
TFTI- sportmenedzser (2007)
IFAA- aerobik oktató (2008)
AFPA - személyi edző (2009)
IFAA- preventív gerinctréner (2010)
A csoportos órák mellett a személyi edzés is életem szerves részévé
vált. Egy újfajta szemléletet szeretnék átadni mindenkinek, aki úgy
dönt, hogy a bizalmába fogad, és vállalja az általam irányított és
kontrollált edzéseket. Mindent átadok, amire engem megtanított a sport:
kitartást, alázatot, türelmet és akaraterőt. Ezen tulajdonságok
birtokában pedig képes leszel bármilyen fitnesz célt elérni, legyen az
izomtömeg növelés, fogyás, szálkásítás, állóképesség fejlesztés, stb
Edzéseket
a Tungsram SC és a Halassy Olivér Sportközpontban ( Budapest, Pozsonyi u. 4/c) tartok illetve igény
szerint előre megbeszélt helyszínen, vagy akár az otthonodban.
Árak:
személyi edzés fitness teremben: 2500 Ft/alakalom
személyi edzés az otthonodban: 4000 Ft/alkalom
személyi edzés a szabadban: 3500 Ft/óra
Aerobik óra a Halassy Olivér Sportcentrumban) 700 Ft/óra
A személyi edzés időpontjait előre kell egyeztetni.
- Állapotfelmérés, edzésterv, életmód tanácsadás
|
