Fallabda szabályok
Hogyan leszel profi fallabda játékos?
Ezen az oldalon megtudhatod, hogyan is játszák az igazi profik a fallabdát: a videón az ország profi fallabda játékosa ad hasznos tippeket. Röviden összefoglaltuk a squash szabályait is, így már semmi nem akadályozhat abban, hogy kihívd barátaidat egy fallabda mérkőzésre!
A labdák típusa nehézségi sorrendben
- nagyméretű kékszínű labda (hamar bemelegszik, könnyen pattog)
- fekete normál méretű labda egy kék ponttal (kék egypontos)
- fekete normál méretű labda egy piros ponttal (piros egypontos)
- fekete normál méretű labda egy fehér ponttal (fehér egypontos)
- fekete normál méretű labda egy sárga ponttal (sárga egypontos)
- fekete normál méretű labda két sárga ponttal (sárga kétpontos)
Amit tudnod kell a játékról
A fallabdázást öt perc bemelegítő játékkal kezdjétek, hogy a labda kellőképpen felmelegedjen. Ez fontos: hidegen a labda nem pattog! Az ütő megforgatásával eldönthetitek, hogy ki fog először szerválni.
Szerva során a labdát úgy kell a főfalra ütni, hogy az adogatóvonal és a határvonal közé eső területre érkezzen, innen pedig a fogadó játékos pálya-negyedére pattanjon vissza. Sikeres adogatás után az adogatóvonalnak, és a padlón lévő vonalaknak nincs szerepe, csak a TIN és a határvonal számít.
A játék közben megüthetitek a labdát közvetlenül a levegőben, vagy miután egyet pattant. Az oldalsó és a hátsó falak is használhatók arra, hogy a labdát a főfalra juttassátok. A cél, hogy egyikőtök megnyerje a játszmát azzal, hogy a másik fél nem tudja a labdát a szabályoknak megfelelően visszaütni.
Angol típusú fallabdapálya
Néhány fallabdás kifejezés
- LET: Labdamenet újrajátszása, abban az esetben, ha biztonsági és sportszerűségi szempontokat figyelembe véve az egyik fél nem üti el a labdát. (Például azért, hogy nehogy megüsse társát.)
- STROKE: A játékos azért nyeri meg az adott labdamenetet, mert ellenfele megzavarta vagy megakadályozta abban, hogy visszaadhassa a labdát.
- TIN: Fémmel borított, 0,45 m széles sáv a főfal legalján.
A szervád érvénytelen, ha
- közben legalább az egyik lábad nem érintkezik a padlóval az adogatónégyzeten belül
- beleérsz a labdába, miután az már lepattant a padlóra
- elvéted a labdát
- ha a labda először nem az adogatóvonal felett pattan a főfalon
- a labda a játékostárs fogadónégyzetén kívülre pattan
- a labda bármelyik falat a határvonalon kívül érinti
Szerva során akkor nyersz pontot, ha partnered
- a TIN-re üti a labdát
- a határvonalakon kívülre üti a labdát
- nem tud beleütni a labdába, mielőtt kettőt pattan a padlón
- szándékosan zavar Téged az ütésben
- az ütőn kívül bármi mással a labdához ér
- a labdát a plafonra üti
- a labda beleütközik valamibe, ami a plafonról lóg
- kétszer üt a labdába
Mi kell a fallabdázáshoz
- kényelmes öltözék (rövidnadrág, póló)
- világos talpú teremcipő
- ütő és labda (általában tudsz bérelni)
Érdekességek
Ricochet – az amerikai típusú fallabda
Egyre több helyen találkozhatsz amerikai típusú fallabda pályával. A ricochet abban különbözik a hagyományos fallabdától, hogy
- a pálya mérete kisebb
- a labda a plafont is érheti játék közben
Ezek a feltételek lehetővé teszik, hogy kezdő létedre is sikerélményed legyen akár már első alkalommal.
Segítünk
Ha a játékkal kapcsolatban kérdésed merülne fel, írj nekünk, segítünk!
Véletlenszerűen kiválasztottunk számodra néhány pályát a Sportolj.hu rendszeréből.
|
|
Zugló Squash Club
1140 Budapest - XIV. kerület, Szugló utca 60-62 |
|
Vital Fitt Sportcentrum
2421 Nagyvenyim, Fő u. 13. |
|
|
Natural Egészség Centrum
9022 Győr, Hegyalja út 32 |
|
|
Brigantin Sportcentrum
9022 Győr, Töltésszer u. 1. |
|
Starfitness
1020 Budapest - II. kerület, Hűvösvölgyi út 138 |
|
|
Berta Sportcentrum
2890 Tata, Mikovényi u. 60. |
|
|
Pápai Várkertfürdő
8500 Pápa, Várkert út 5. |
|
|
Börtönudvar Squash Club
5100 Jászberény, Lehel vezér tér 15 |
|
|
RelaxO2 Sportközpont
6700 Szeged, Horgosi út 8 |
|
|
Ágnes Fitness
1180 Budapest - XVIII. kerület, Kisfaludy utca 56 |
|
|
Malom Fitness
7940 Szentlőrinc, Pécsi út 6/b |
|
|
Colosseum Fitness Club
9022 Győr, Budai utca 2-6 |
|
Csaba Tenisz és Fallabda Center
5600 Békéscsaba, Dobozi út 208 |
|
Club Tihany Hotel & Bungaló
8237 Tihany, Rév utca 3 |
|
|
Sportház Gyenesdiás
8315 Gyenesdiás, Kossuth utca 89 |
|
City Squash and Fitness Club
1020 Budapest - II. kerület, Marczibányi tér 13 |
|
|
Rubin Wellness- és Sportközpont
1110 Budapest - XI. kerület, Dayka Gábor utca 3 |
|
MG Sportcentrum
2459 Rácalmás, Venyimi u. 9. |
|
|
Fallabda Centrum
2931 Almásfüzitő, Sport utca 1 |
|
Pólus Fitness Sportközpont
1150 Budapest - XV. kerület, Szentmihályi út 131 |








