| Rövid leírás: |
Klink Dóra az IFBB Szakedzője, az IWI Wellness és Spa Managere.
Munkásságom arról a nagyszerű emberről szól, aki megtisztel bizalmával, és edzőtársának fogad. Én hiszek benned, segítek abban, hogy tudatos kitartó és következetes munkával elérd a célod, s hogy az "utad" végén egy elégedett, boldog ember nézzen vissza a tükörből.
Az élet túl rövid ahhoz, hogy átlagos legyél!
Nem erre a pályára készültem. Közgazdaságit végeztem, de életem nagy részében jelen volt a sport. Gyerekként kézilabdáztam, középiskolás koromban kezdtem el a testépítéssel foglalkozni, de sok egyéb sportot is kipróbáltam (ju-jitsu, tracking, falmászás, túra kerékpározás) de a nagy szerelem a testépítés maradt. Rájöttem, hogy ez a sport az, amivel mindent elérhetek és megkaphatok.
A mozgás gyönyöre mellett a tévhittel ellentétben meglehetősen változatos, jelentős erő állóképesség növekedés érhető el és nem utolsó sorban, kitartással látványos külső változás. 2007-ben elvégeztem az IFBB Szakedző képzését és azóta foglalkozom ezzel a gyönyörű sporttal.
Itt nem is álltunk meg és férjemmel 2009-ben megálmodtuk a Sportlinefood táplálék kiegészítő családot, amivel még inkább hozzá tudunk járulni a hozzánk járó, tőlünk tanácsot kérő vendégek edzésének sikeréhez. Jó érzés átadni a tudást és végig követni, ahogy elérik a céljukat.
Három éve dolgozom személyi edzőként. Munkám során azt tapasztalom, hogy a testépítő- és fitness edzéseket hobbi szinten űző, fitness termeket látogató vendégek nagy százaléka rengeteg felesleges munkát, időt, nem utolsó sorban pénzt pazarol el olykor akár saját egészségüket is veszélyeztető edzések során.
Nélkülözhetetlennek tartom, hogy mind az edzések alatt, mind előtte a lehető legjobb szakmai kezekben legyen minden vendég, hogy valóban egyéni lehetőségeihez, céljaihoz és képességeihez megfelelő eredményt érhessen el.
Mi az amit nyújthatok?
- megfelelő edzésterv készítés (testzsírszázalék csökkentése, izomtömeg növelés, testarányok
optimalizálása, erőnlét, erő állóképesség, állóképesség fejlesztés )
- táplálkozási tanácsadás
Mit várhatsz tőlem?
- maximális empátia
- szakmai tudás
- személyes tapasztalat
Edzéseket Gödön az Aphrodite Sport és Élményparkban (Göd,Nemeskéri K.M.u 33.) tartok.
További információ itt!
- Életmód tanácsadás, étkezési terv
- Edzésterv készítés
|
