Look Your Best Stúdió, Káposztásmegyer

 
 
Homloktövis u. , Budapest - IV. kerület, Budapest - IV. kerület.
+36 20 4745778 look_your_best_kaposztasmegyer
Cím: Budapest - IV. kerület, Homloktövis u. 112.
Rövid leírás: Kérünk mindenkit, hogy legalább egy héttel előre jelentkezzen be hozzánk!

A Speedfitness a sportolás új dimenziója: minden egyes izom lényegesen rövidebb idő alatt és sokszorosan intenzívebben, valamint gyakrabban(!) van edzve, mint bármilyen más konvencionális edzés során. Eredménye: gyors izomépítés, csökkenő súly, erőnlét- és állóképesség növekedése, látványos formálódás, szép bőr már heti 2 x 20 perc edzésidő alatt.




Áraink: 

lásd a képeknél (kattints a képre!)


Saját fitnessruhának az alábbi követelményeknek kell megfelelni, hogy az elektródaszett optimális hatását elősegítsük és a higiéniai előírásokat betarthassuk:

 - 100% (min. 95%) pamut alapanyagú legyen
 - testhez simuló fazon
 - a felsőrész ujja könyökig érő
 - a nadrág térdig érő vagy térd felett érő

Edzőruha bérlése egyszeri alkalomra: 1000 Ft

Szeretettel várunk Újpest Káposztásmegyer zöldövezetében, a Homoktövis Lakókertben kialakított családias, bababarát stúdiónkban.



  • Bejelentkezés legalább egy héttel korábban.
Választható sportok:
speedfitness speedfitness  
személyi edzés személyi edzés  
Nyitvatartási idő:
 HKSzCsPSzoVa
Ny: 08:00 08:00 08:00 08:00 08:00 Zárva Zárva
Z: 20:00 20:00 20:00 20:00 20:00
Foglalás: 1 alkalom speedfitness = 6 500 HUF
Időpont / intervallum:
/
Internetes foglalás nem lehetséges!
Elérhetőség: +36 20 4745778, homoktovis@lookyourbest.hu

 
Add meg honnan indulnál
(Budapest - IV. kerület, Homloktövis u. 112.)		  

Fontos tudnivalók:

Amilyen különleges a Speedfitness edzésmódszere, olyan fontosak az előkészületek is.
Kérünk, lelkiismeretesen tartsd be az alábbi pontokat, hogy a lehető legjobb eredményeket könyvelhesd el az alakodon!

Étkezés:

- A Speedfitness előtt 2,5-3 órával az edzés előtt fogyassz szénhidrátban gazdag ételeket!
  (tészta, rizs, burgonya, gabonafélék, zöldség és gyümölcs)

- 2 órával a tréning előtt már nem szabad enni!

- 30-45 perccel a tréning előtt igyál meg legalább fél liter vizet!
  Ajánljuk, hogy direkt a Speedfitness edzés előtt, a helyszínen fogyassz el egy energiaitalt,
  mely az edzés  hatékonyságát növeli.

- A Speedfitness után fél órán belül igyál meg egy magas biológiai értékű fehérjeshake-et!